Respondendo mais uma dúvida muito comum em consultório e um dos maiores mitos de dor lombar.
Não existe nenhum estudo na literatura confiável que demonstre uma relação direta entre postura errada e dor. Mas, vale lembrar que a ciência está em construção.
Pode ser que no futuro seja feito um estudo com uma amostra consistente que mostra que existe essa relação, mas HOJE, não existe nenhum estudo de boa qualidade na literatura que consiga demonstrar a relação entre dor e postura.
E o que pode contribuit para o aumento da dor lombar?
- estresse
- não aderir ao tratamento prescrito pelo médico
- não tomar as medicações prescritas
- não praticar exercícios físicos com profissional capacitado
- não tratar com um médico especialista em dor
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