jan 21, 2026 | Dor Crônica, Emoções do paciente |
Estresse tem muito mais a ver com dor do que parece.
Quando você vive em estado de tensão, o corpo também entra em alerta.
Os músculos ficam mais contraídos, a respiração muda e o sistema nervoso se torna mais sensível.
Isso faz com que dores apareçam com mais facilidade, maior duração e frequência.
A própria contração muscular que acontece quando estamos tensos já causa dor, muito comum no trapézio, pescoço e ombros, por exemplo.
Por isso, tratar dor não é olhar só para o local que dói.
É entender que todo o seu estilo de vida contribui para uma vida com mais ou menos dor.
Para mais informações e agendamento, entre em contato.
ago 20, 2025 | Dor Crônica, Emoções do paciente, Empatia |
Você já calculou quanto gasta não tratando a dor, ou tentando a aliviar por conta própria, na hora da crise?
Sessões avulsas. Massagem. Remédios. Consultas emergenciais. Aquela geringonça que promete alívio. Palpites de internet que induzem ao erro (e a compras desnecessárias).
Fora o custo emocional: sono afetado, queda na saúde mental, sensação de fadiga.
A sensação é a de que está economizando, mas a dor crônica tem seu preço e, infelizmente, ela cobra juros.
Portanto, se for possível, invista em um cuidado mais completo com profissionais que você confia e sabe que são bons.
Dor é uma doença. E você merece um bom tratamento.
Para mais informações e agendamento, entre em contato.
ago 14, 2025 | Emoções do paciente, Empatia |
Você já se sentiu culpado por não conseguir fazer as coisas por conta da dor?
Por ter que desmarcar compromissos, revisar prazos para se acolher e ainda escutar que era falta de força de vontade, compromisso ou “coisa da sua cabeça”?
Isto é algo muito comum na vida de quem sente dor, infelizmente.
A verdade é que só quem sente dor sabe o que é conviver com as crises.
Só quem vive, sabe o que é ter que gerenciar a energia entre as tarefas do dia e o desgaste físico e emocional de lidar com as dores.
Nem toda dor “tem cara” e nem sempre ela aparece nos exames.
Mas ela continua ali.
E, por isso, merece ser investigada com seriedade, tecnologia e acolhimento.
Dor tem tratamento. Compartilhe com quem precisa saber disso.
Para mais informações e agendamento, entre em contato.
jul 4, 2025 | Dor Crônica, Emoções do paciente, Empatia |
Tentar de tudo: remédios, fisioterapia, profissionais renomados, repouso e atividade… e nada trazer alívio.
Você convive com dor há tanto tempo que ela virou parte do seu dia a dia?
Já atendi tantos pacientes com esta mesma queixa! Que sentem dor há anos e seguem ouvindo que este é o normal.
Que é pra acostumar. “Todo mundo com dor crônica sente isso”.
Mas eu, como médica fisiatra, questiono: será que precisa mesmo ser assim?
Existem abordagens diferentes para cuidar da dor.
Através da escuta, exame físico, tecnologia e técnica, é possível montar um plano de tratamento que não apenas acolha quem sente dor, mas que ajude a alcançar objetivos claros, bem definidos em consultório.
Não é que você está exagerando. Você não foi escutado da forma certa ainda.
Só entende a dor, quem sente.
Toda dor merece ser ouvida e tratada com acolhimento e técnica.
Envie para a pessoa que precisa ler isso.
jun 14, 2024 | Empatia |
- Que você tenha a possibilidade de se priorizar e se comprometer com o seu tratamento.
- Que você possa contar com pessoas queridas para compartilhar a sua jornada em busco do bem estar.
- Que você não desista do seu tratamento.
- Que você entenda que tratar a dor crônica envolve melhorar todo o seu estilo de vida.
- Que você não precise passar por tantas frustrações até encontrar profissionais e tratamentos que te ajudem a viver melhor.
