jan 16, 2026 | Fisiatria, Reabilitação, Uncategorized |
- ignorar dor persistente achando que é normal.
- copiar exercícios e indicações da internet ou de outras pessoas.
- pular etapas por ansiedade de melhorar logo.
- não ter um plano de tratamento feito por um médico especialista. O fisiatra é o médico especializado em reabilitação e dor, criando um plano multidisciplinar que olha o paciente como um todo, incluindo o seu estilo de vida, rede de apoio, procedimentos e estratégias terapêuticas.
- comparar a realidade atual, em reabilitação, com a realidade de antes. O fator emocional pode ser um aliado ou um sabotador do processo. Jogue do seu próprio lado.
Reabilitação precisa de estratégia, acompanhamento e paciência. Pular etapas pode custar mais tempo e energia depois.
Para agendar sua consulta, Para mais informações e agendamento, entre em contato.
abr 12, 2024 | Toxina botulínica |
Sabia que a toxina botulínica tem um papel muito importante na reabilitação neurológica?
Especialmente para pacientes com distúrbios de movimento, como espasticidade e distonia.
Os sintomas desses distúrbios podem ir desde leves contrações até deformidades severas que impactam a mobilidade e qualidade de vida.
A toxina botulínica bloqueia a atividade motora de forma seletiva, reduzindo a dor e a espasticidade.
o método é considerado pouco invasivo, já que ela é aplicada diretamente no músculo.
O uso da toxina botulínica está no Rol da ANS e deve estar associado a uma reabilitação multidisciplinar.
Entre em contato para agendar sua consulta.
out 30, 2023 | AVC, Fisiatria, Reabilitação |
- Estímulo com fisioterapeuta especializado em lesão neurológica. É fundamental para fortalecer os músculos e melhorar na coordenação.
- Terapia ocupacional. Ela tem como objetivo ajudar a retomar as atividades do dia a dia, como escovar os dentes e tomar banho, e adaptar o ambiente para facilitar a mobilidade.
- Atividade física. Manter uma rotina de exercícios adaptados à sua condição ajuda a prevenir a rigidez dos músculos e melhora a mobilidade.
- Tratar a espasticidade. A espasticidade é o endurecimento do músculo e o músculo endurecido não possui mobilidade, prejudicando o movimento. Tratamos a espasticidade com aplicação de toxina botulínica em consultório e notamos uma melhora considerável na mobilidade e redução da dor nos pacientes.
- Metas realistas. Estabeleça metas realistas para sua recuperação. Definir objetivos alcançáveis ajuda a manter o foco e a motivação.
- Apoio emocional. A recuperação após uma lesão neurológica poder ser emocionalmente desafiadora. Buscar apoio de um profissional de saúde mental e contar com o apoio de pessoas que você confia pode ajudar a lidar com estresse e ansiedade.
Lembrando que cada caso é único e é importante o acompanhamento de perto com o fisiatra.
jul 17, 2023 | Fisiatria, Reabilitação |
PROCESSO
O foco é no processo e no progresso, não na velocidade. Portanto, foque nos pequenos passos, um após o outro. Crie o hábito de se parabenizar por cada pequena conquista alcançada e cada dia vencido. Você merece!
ACEITAÇÃO
Muitas vezes, uma lesão neurológica muda a vida toda do paciente e aceitar isso pode ser muito difícil. Mas, não aceitar é ainda mais difícil, pois você precisa lidar com as mudanças e a resistência a elas.
Trabalhar a aceitação é fundamental para o tratamento e bem estar emocional!
TERAPIA
Trabalhar as emoções também faz parte do tratamento. A terapia cognitivo comportamental ajuda a digerir e ressignificar as mudanças geradas pela lesão neurológica, além de ajudar a desenvolver uma visão positiva sobre a própria vida.
CONFIANÇA
Confiar no seu médico é fundamental para o resultado do tratamento. Escolha um bom médico, que você se identifique, se sinta acolhido e, principalmente, que você confie na abordagem do especialista.
COMPROMETIMENTO
Estabeleça para si mesmo que o seu tratamento é sua prioridade neste momento. Estar comprometido com o tratamento é estar comprometido com você mesmo. Se priorize, se ame!
maio 30, 2023 | Dor Crônica, Fibromialgia, Reabilitação |
Dor vai muito além do sintoma físico. Tem relação com suas emoções, rotina, preocupações, estilo de vida…
Portanto, ao elaborar um tratamento de dor crônica, procuro olhar para o paciente como um todo.
Você pode esperar um cuidado personalizado que pode incluir:
- terapias
- exercícios específicos
- mudanças de estilo de vida
- técnicas de autoconhecimento da dor
- medicações, quando necessárias
Se você está interessado em experimentar minha abordagem para o tratamento da dor, entre em contato. Estamos prontos para ajudá-lo a se sentir melhor e melhorar sua qualidade de vida.
